Massage

Massage er en muskel behandling, for at løsne op i spændinger som musklen/musklerne skaber når de er blevet anspændte. Massage vil, når det er udført korrekt, have en gavnlig effekt på kroppen. Der er tre måder at få kroppen og musklerne til at slappe af på når man får en massage. Det første er at man kan skabe en varmeudvikling i kroppen, det er med til at gøre musklerne nemmere at behandle med dybdegående massage. Ved dybdegående massage anvendes til at fjerne affaldsstoffer i kroppen, og fjernelsen af myoser som blokerer musklens optimale virke. Den anden måde man får musklerne til at slappe af på under massage er at kroppen udgiver et stof som hedder endorfin (dette stof er kroppens eget morfinstof), det hæmmer hjernens evne til at opfatte smerte, så musklerne kan slappe af, og de er nemmere at behandle i dybden. Den tredje og sidste metode er at man under massagen kan få en lokal afslapning af musklen ved at stimulere følenerver (de opfatter tryk, berøring, varme, spænding og bevægelse i muskler). Når denne stimulans bliver aktiveret sendes den videre det centrale nervesystem, der så skaber afslapning gennem impulser til musklerne.

Når man udfører udspændingsmassage, som er en massageteknik som er udspænding af muskler, sener og fascier. En udspændingsmassage er ikke det samme som en almindelig udspænding. Ved en udspænding forlænger man musklerne i længderetningen, men ved udspændingsmassage er det muligt at trække muskelfibrene i alle retninger. Dette har den fordel af man ikke er hæmmet af begrænsningen af den normale ledbevægelighed.

45 min massage 400kr.
60 min massage 500kr.
90 min massage 700kr.